今日のお昼ご飯９月（２）

ブログの閲覧ありがとうございます。

大月富士見苑　栄養課です。

今日の富士見苑のお昼ご飯は、

・牛丼

・お味噌汁

・かぶの煮物

・ブロッコリーのマヨサラダ

本日のメイン、牛丼で使用している牛肉には、

【免疫力向上】

牛肉に含まれているたんぱく質が免疫細胞や、免疫にかかわる酵素の材料となり、

免疫力の向上が期待できます。

【疲労感解消】

牛肉の中には、吸収率の高いヘム鉄が豊富に含まれているので、疲労感があるときだけではなく、

貧血の時にも食べることがおすすめです。

どんぶり物は食べやすく、皆さまからのリクエストも大変多くいただきます。

今後もバラエティーに富んだどんぶりメニューをご提供し、皆さまに喜んでいただけたらと思います。